Curso de Psicoterapia Humanista y Hábitos Saludables
Profundiza en tu autoconocimiento y desarrollo personal. Transforma tu manera de trabajar y de acompañar a otras personas.
Aprende desde un enfoque terapéutico que integra todas las áreas: lo intelectual-cognitivo, lo social-relacional, lo emocional, lo corporal-físico, los hábitos saludables y lo espiritual entendido como la conexión con el TODO del que formamos parte.
Presencial
Experiencial
Integrador
Plazas limitadas
Duración 9 meses
Acompañamiento personalizado
Equipo docente especializado
Dirigido a:
Cualquier persona que quiera profundizar en su autoconocimiento y desarrollo personal.
Profesionales del área de la Salud y de la Educación.
Cualquier profesional que trabaje la gestión de emociones y el control del estrés.
Metodología:
Presencial
Experiencial y real
Enfoque integrador (cuerpo, intelecto, emoción y espíritu)
Trabajos individuales y trabajos grupales
Seguimientos grupales entre sesiones
Los contenidos son:
- Bases de la Psicología Humanista. Abordarás los conceptos fundamentales sobre los que se asienta la Psicología Humanista y cómo poder poner en práctica estos conocimientos en tu día a día.
- Hábitos de vida saludables. Descubre desde la evidencia científica cómo la alimentación, la higiene del sueño y el ejercicio físico son parte imprescindible en el abordaje de la salud mental.
- Movimiento Consciente. Desarrolla tu consciencia corporal a través del movimiento. Profundiza en ti y en tus patrones de comportamientos habituales a través de la danza.
- Mindfulness. Conoce y practica la atención plena, la base para entrenar tu capacidad de estar más presentes en el aquí y en el ahora.
- Herramientas Gestálticas. Conoce y profundiza una manera de vivir con conciencia, espontaneidad, autocuidado y desarrollo de tus potencialidades.
- Fundamentos básicos de la Bioenergética. Desarrolla una mayor conciencia de tu cuerpo, tu respiración, tu voz y tu estructura muscular, así como de sus bloqueos, y trabaja con ellos para liberarlos e integrarlos.
Cuéntame más
- Saca lo mejor de ti para que desarrolles una vida más plena.
- Conócete mejor, trabaja tus emociones y adquiere herramientas para conseguir un bienestar integral.
- Desbloquea tensiones físicas y aumenta tu autoconciencia corporal.
- Acompaña a otras personas en sus realidades gracias a las técnicas aprendidas.
- Conecta con otras personas que tienen tus mismas inquietudes.
- Benefíciate del trabajo grupal, asimilando actitudes y habilidades para poder ser facilitador de grupo, creando espacios seguros que ayuden a crecer a los participantes.
- Adquiere y amplía conocimientos en psicoterapia y hábitos de vida saludables.
- Resuelve dudas en el menor tiempo posible gracias a la tutorización personalizada.
- Porque combina contenidos que no son fáciles de encontrar juntos en una formación de este tipo.
- Porque su variado temario te da salidas profesionales diversas.
- Porque iniciarás un proceso de crecimiento personal que, si quieres profesionalizarte, es clave para el desarrollo de tu labor como psicoterapeuta.
- Si no crees que el autoconocimiento es básico para ejercer como psicoterapeuta y sólo buscas un título más.
- Si crees que tu propia historia no está vinculada a tu trabajo en consulta.
- Si no puedes acudir a los encuentros, porque es un curso práctico y experiencial y la asistencia es por tanto imprescindible.
Duración y horarios:
Desde Octubre de 2023 hasta Junio de 2024
8 encuentros de 1 sábado al mes de 10h a 20h y un último fin de semana en formato residencial
Abierto ya plazo de matriculación
Cuánto cuesta:
1750€ (alojamiento del último fin de semana NO incluido)
Forma de pago:
Matricula de 350€ al formalizar la inscripción
Cuatro plazos de 350€
Entrevista previa
Plazas limitadas (adjudicación por orden de inscripción)
Equipo docente:
Cofundadores y directores de Luzanda
Santiago Toronjo.
Médico de Familia y Psicoterapeuta
Instructor de Mindfulness de la Escuela de Atención Plena
Begoña Martín.
Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta
Más de 15 años de experiencia en el ámbito clínico y formativo